Ginawa ng sorpresa si Beyonce sa 'GMA' noong Hunyo 8, ngunit hindi ito ang iniisip mo. Sa wakas ay natagpuan ng superstar ang isang diyeta na gumagana para sa kanyang abala na pamumuhay at pagbabahagi ng kanyang mga slimming lihim sa iyo!
Si Beyonce, 33, ay mukhang mas mainit kaysa dati (alalahanin ang kanyang manipis na damit sa Met Ball?) Kaya handa kaming subukan ang anumang gumagana para sa kanya! Ang kanyang bagong matalik na kaibigan ay tinawag na The 22 Day Revolution - alamin kung ano ito at kung paano ito gagana para sa iyo mismo dito.
"Hindi ako natural ang payat na babae, " sabi ni Beyonce sa GMA. "Mayroon akong mga kurba. Nakipagpunyagi ako mula noong bata pa ako sa mga diyeta. Ang paghahanap ng isang bagay na talagang gumagana at nagpapanatili ng bigat ay naging mahirap para sa akin. ”
Nakipagsosyo siya sa ehersisyo ng physiologist na si Marco Borges upang maitaguyod ang isang serbisyo ng paghahatid ng pagkain sa vegan, na may isang menu ng mga pagkaing nakabase sa halaman.
Sinulat ni Beyonce ang pasulong sa bagong libro ni Marco, "The 22-Day Revolution." Sinabi ni Marco na kinakailangan ng 21 araw upang masira ang isang ugali, kaya hinihikayat ang mga taong nais na makakita ng mga resulta na pumunta vegan sa loob ng 22 araw. Dapat mo ring iwasan ang alkohol, toyo at gluten.
Sa mahigpit na diyeta, sinabi ni Beyonce: "Naramdaman ko na ang aking balat ay talagang matatag, mas matipid kaysa noong inalis ko ang aking sarili sa pagkain, at ang bigat ay tumigil."
Ang serbisyo sa paghahatid ng pagkain ay tumatakbo ng tungkol sa $ 600 kung nais mo ng 3 pagkain sa isang araw para sa 22 araw, ngunit maaari mo ring gawin ang iyong sariling mga pagkain sa vegan sa bahay nang mas kaunti.
Sinabi ng isang rehistradong Dietitian sa HollywoodLife.com na ang diyeta ay gagawing mawalan ka ng timbang, ngunit malamang na makukuha mo ito muli kapag bumalik ka sa iyong normal na gawi sa pagkain.
Ilang oras bago pa man ipakita ang mang-aawit, pinukaw ng GMA ang balita sa isang video clip sa Twitter, na tinawag ang bagong "kamangha-manghang" at panatag na mga manonood, "Gustung-gusto mo ito!" "Ito ay isang bagay na kailangan kong ibahagi sa lahat, " Beyonce gushed in the teaser.
Sa sandaling nagsimulang kumalat ang balita tungkol sa anunsyo, agad na nagsimulang mag-isip ang mga tagahanga sa social media tungkol sa kung ano ang posibleng maiimbak ni Queen Bey. Kasama sa mga posibilidad ang lahat mula sa isang pagbubuntis, sa bagong musika o kahit na isang reunion ng Bata ng Destiny !, ano sa palagay mo ang malaking balita ni Beyonce ?! Mag-iwan ng komento at ipaalam sa amin!
- Dory Larrabee-Zayas
