Bumalik si Britney at mukhang mas mahusay kaysa sa dati! Seryoso, siya ay nasa pinakamahusay na hugis ng kanyang buhay! Tingnan ang eksaktong gumagalaw na ginagawa niya sa gym para sa kanyang kamangha-manghang mga abs at sandalan na mga binti sa ibaba!
Ang Britney Spears, 35, ay tiyak na "manatiling nakatuon" habang ipinakita niya ang kanyang kamangha-manghang katawan sa Instagram noong Agosto 23. Nakatingin siya sa INCREDIBLE at nagpapasalamat, ibinahagi niya ang kanyang mga pag-eehersisyo sa mundo, kaya makakakuha kami ng isang katawan tulad ng Britney! Nakasuot lamang ng isang sports bra at maikling shorts, nai-post ni Brit ang isang video ng kanyang ginagawa sa yoga, na nakataas ang isang 10 libong kettlebell sa kanyang ulo, at gumagawa ng mga bicep curl na may mga timbang. Sinasanay din niya ang kanyang mga handstands, mataas na sipa, at maraming kahabaan.
Gumagawa siya ng mga tabla sa kanyang mga siko at umiikot sa mga tabla ng gilid upang talagang gumana ang kanyang pangunahing. Ang mga tabla ay walang biro - tandaan nang sinabi ni Cher na makakagawa siya ng 5 minuto na tabla!? Nakaupo din si Brit habang nasa isang bola ng gamot. Karaniwang ginagawa niya ito LAHAT sa gym at ang kanyang kasipagan ay nagbabayad! Nakasuot siya ng napakalaking skimpy outfits para sa kanyang Las Vegas na show na "Piece of Me" kaya ang buong katawan nito ay nasa buong pagpapakita! Siya ay talagang nakatuon at nakatuon, na inilalagay ang pagsisikap! "Dapat makuha ang mga ehersisyo na iyon, kahit na sa kalsada, " isinulat niya sa Instagram habang naglalakbay sa Hong Kong noong Hunyo. Kunin mo, Brit, Brit!
Gustung-gusto namin na ang Brit ay hindi natatakot na gumamit ng mga timbang sa gym, dahil nagtatayo sila ng sandalan na kalamnan. Iniulat ni Brit ang kanyang katawan na may protina, tulad ng mga puti na itlog, pati na rin ang toast na tinapay at prutas. Ngunit paminsan-minsan ay nagpapasawa siya ng matamis na tsaa at cheeseburger! Siya ay tao, pagkatapos ng lahat!, susubukan mo bang kopyahin ang pag-eehersisiyo ng Britney Spears?
