Gwen Stefani, 50, Nagpapakita Kung Paano Siya Gumagana Sa Blake Shelton & Dishes Sa kanilang 'Simple' na Buhay

Paano si Gwen Stefani, sa edad na 50, mukhang nasa edad pa siya ng 20? Inihayag niya ang regimen ng pag-eehersisyo habang ibinabahagi din kung paano siya, Blake Shelton, ay tumutulong sa kanya na manatili sa hugis.

"Wala akong mahihirap na bagay na dapat kong gawin upang manatiling maayos, " sinabi ni Gwen Stefani sa SHAPE habang pinag-uusapan kung paano niya ginagawa ang "kanyang daan." Ang 50-taong-gulang na mang-aawit ay nagpahayag na pinapanatili niya ang kanyang walang kabuluhang balangkas sa pamamagitan ng "simple, " malinis. umalis sa kanyang kasintahan, si Blake Shelton, 43. "Kumakain ako ng malinis, gumagawa ng aking mga palabas, at gumana. Palagi akong naramdaman kapag nakagawian na ako kahit na minsan ay galit ako. Naglalaro ako ng tennis, masama, kasama si Blake. Tapos pumunta kami sa gym. Gusto kong gumawa ng mga squats at lunges at light weight. Hindi ako baliw tulad ng dati. Ginagawa ko na lamang upang mapagaan ang aking katawan."

Si Blake ay hindi palaging pinakamahusay na kaibigan sa pag-eehersisyo, tulad ng ipinahayag ni Gwen sa SHAPE na siya ay mayroong isang kahon ng tsokolate sa kanyang night night, isang regalo mula sa music ng bansa. "Siya ay isang tagapagpakain. Pupunta siya, 'Narito, binili kita ng ilang kendi, ' "sabi ni Gwen. Ipinakita din niya kung paano natagpuan ng dalawa ang pag-ibig noong 2015 pagkatapos ng kani-kanilang mga pag-aasawa - siya at si Gavin Rossdale, siya at Miranda Lambert - ay naghiwalay. "Nararamdaman ko na ginugol ko ang huling apat na taong paggaling - alam mo, sinusubukan kong muling mabuo ang aking buhay. Ang pagkakaroon ng isang matalik na kaibigan tulad ni Blake upang matulungan akong gawin na naging isa sa mga pinakadakilang regalo."

"Hindi ako pangkaraniwang produkto ng isang ordinaryong pamilya ng California, " sinabi ni Gwen sa SHAPE. "Ang aking mga magulang ay nagkita sa high school, ang aking ina ay hindi kailanman nagtrabaho, at nagsisimba kami sa Linggo. Ngayon ay makakapaglakbay ako sa mundo. At paggugol ng oras sa gitna ng Amerika [sa ranch ni Blake] - iyon ang hindi ko inaasahan. Ang paraan ng pamumuhay namin sa ranch ay talagang simple. May mga pakwan na nakatanim ni Blake at lahat ng aking mga ligaw na bulaklak. Ito ay isang magandang kaibahan sa LA, kahit na pinapanatili ko ang 20 manok sa likod-bahay dito sa bahay din."

Si Gwen ay naging 50 sa Oktubre 3, at nais ng kanyang kasintahan sa kanya ng isang maligayang kaarawan sa pamamagitan ng pagsasabi na mahal niya ito, "talagang bobo … at posibleng iligal sa estado ng California." Siyempre, hindi ito ang tanging bagay na Blake. ay gagawin para sa malaking araw ni Gwen. "Gagawin niya ang bagay na bulaklak, susuriin niya talaga ang lahat ng mga kahon, " isang mapagkukunan na malapit sa mag-asawa sinabi sa HollywoodLife HALIMBAWA. "Kaya't siya ay nakatuon na magkaroon ng mga bagay na maging regular sa ilang mga engrandeng kilos na binuburan sa buong. Ngunit ang isa sa mga pagdidilig na iyon ay hindi magiging singsing sa pakikipag-ugnay, kaya huwag mong asahan iyon. "Tulad ng nabanggit ng SHAPE, ang dalawa ay" umabot sa kaligayahan sa bahay nang hindi naglalagay ng singsing. "Hindi bababa sa, hindi pa.