Si Kelly Clarkson ay mukhang napakasaya at malusog sa Billboard Awards noong Mayo 20. Siya ay nawala kamakailan ng kaunting timbang - narito kung paano niya ito ginawa!
Si Kelly Clarkson, 36, ay patuloy na bumababa ng pounds sa mga huling buwan, at ipinakita ang kanyang mainit na bagong katawan sa Billboard Awards noong Mayo 20. Nag-host siya ng palabas at nagsuot ng 8 kamangha-manghang outfits, nagsisimula sa isang napakarilag itim na Christian Siriano na naka- toga sa ang pulang karpet. Ang lahat ng kanyang pagsusumikap ay lamang na - mahusay na lumang diyeta at ehersisyo. Sinabi ni Kelly sa Life & Style, "Hindi ako nagluluto. Mayroon kaming isang chef at ang kanyang pangalan ay Lisa at ginagawa niya ang mga kamangha-manghang bagay na ito. ”Malinaw na gumagawa si Lisa ng masarap, malusog na pagkain para sa kanyang pamilya.
Sinabi ng isang mapagkukunan sa mag, "Si Kelly ay nagbabalik sa pagkain ng basura. Naninirahan siya sa isang diyeta na may mataas na protina at nakapagpalit ng asukal na paggamot para sa mga hilaw na gulay. "Tinantiya ng isang dalubhasa sa fitness na nawalan siya ng 40 pounds. Sinabi ng mapagkukunan sa mag, "Nagsisimula siyang mawalan ng timbang sa apat na buwan na ang nakakaraan. Siya ay nagtatrabaho sa isang tagapagsanay sa apat na beses sa isang linggo. ”Ang matatag na pagbaba ng timbang AY MAAARI makamit mula sa isang malusog na diyeta at fitness program, mga tao! Walang mga pag-crash diets dito!
Hindi mahalaga kung ano ang hitsura ni Kelly, nananatili siyang positibong saloobin. "Hindi ako obsess tungkol sa aking timbang, na marahil ang isa sa mga kadahilanan kung bakit ang ibang mga tao ay may ganitong problema sa ito, " sinabi niya sa Redbook. "Mayroong ilang mga tao na ipinanganak na payat at may isang mahusay na metabolismo - hindi iyon sa akin. Sana magkaroon ako ng mas mahusay na metabolismo. Ngunit nais ng ibang tao na makalakad sila sa isang silid at makipagkaibigan sa lahat ng makakaya ko. Gusto mo lagi kung ano ang mayroon ng iba."
