Mukhang kamangha-mangha si Khloe pagkatapos ng sanggol. Sinabi niya na hindi niya pinilit ang sarili na matumbok ang isang tiyak na bilang, ngunit nawala siya ng higit sa 30 buwan hanggang ngayon! Tingnan kung paano niya ito ginawa.
"Nagtanong ka, kaya narito ako kung saan ako kasama ang aking timbang na post-baby, " sumulat si Khloe Kardashian sa kanyang app at website noong Hulyo 16. "Matapos kong magkaroon ng Totoo, hindi ko inilagay ang anumang panggigipit sa aking sarili upang mawala ang sanggol bigat. Nais ko lang na bumalik sa aking regular na gawain mula sa bago ako mabuntis, na kung saan ay gumana nang lima hanggang anim na beses sa isang linggo. Narito kung nasaan ako ngayon. Ang tunay na 3 taong gulang noong Hulyo 12. Tapat na hindi ko binigyan ang aking sarili ng isang numero na nais kong mawala sa oras na ito, lalo na dahil hindi ako nakapagtrabaho sa unang anim na linggo. Ngunit, mula noon, nawalan ako ng 33 pounds! Nabigla ako na nawalan ako ng maraming timbang na mabilis. ”
Kumain si Khloe ng kawalang-interes at pumunta sa mode ng hayop sa gym, kaya hindi nakakagulat na pinababa niya nang mabilis ang pounds! "Sinusubaybayan ko ito hanggang sa pagsasama-sama ng pagpapasuso at pagiging aktibo sa panahon at pagkatapos ng aking pagbubuntis." Tama iyon, perpekto ito at talagang Pinahusay para sa inaasahan na magtrabaho ang mga ina habang sila ay buntis. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa isang plano na tama para sa iyo.
Tingnan ang post na ito sa Instagram
Tunay na Nanay
Isang post na ibinahagi niKhloé (@khloekardashian) sa Hunyo 25, 2018 at 7:52 am PDT
Sinabi ni Khloe, "Hindi ko kinukumpara ang aking sarili sa ibang mga kababaihan dahil ang bawat babae ay may sariling paglalakbay. Lahat din tayo ay may iba't ibang mga priyoridad sa ating pang-araw-araw na buhay. Ang isa sa akin ay ang pagkakaroon ng isang oras kung saan maaari akong maging makasarili at mag-isa sa aking lugar na kanlungan. Ang manatiling malusog at aktibo ay isang bagay na napakahalaga sa akin. Ang ehersisyo ay isang bagay na lagi kong ginagamit upang mapanatili ang aking katinuan at mapawi ang stress. At, ngayon na mayroon akong isang sanggol, nais ko pa ring mapanatili ang isang bagay na aking oras, ang aking puwang, isang bagay na ginagawa ko para sa aking sarili. ”Isang inspirasyon siya!
