'Maikling buhok ay hindi nagmamalasakit
'Nagpost si Jennifer Lopez sa Instagram noong Hulyo 13, na nagpapakita ng isang dramatikong bagong gupit na bob. Mahal mo ba ang kanyang maikling buhok na hitsura? Bumoto sa ibaba!
Si Jennifer Lopez, 45, ay hindi natatakot sa isang makeover! Nag-debut lang ang mang-aawit at aktres ng maikli, kulot na bob noong Hulyo 7, at ngayon ay mayroon siyang isang super maikling shag! Ang kanyang buong hitsura ng kagandahan ay nasa punto sa kanyang Hulyo 13 na larawan sa Instagram - mas maganda ang hitsura niya kaysa dati!
Binato ni J-Lo ang super smokey at sultry blue eye makeup upang tumugma sa kanyang asul na sangkap sa pic. Makintab ang kanyang mga labi sa isang hubad na gloss. Si Jennifer ay sineseryoso na perpekto ang car selfie pose - ang kanyang pagbaril ng kanyang bagong buhok ay nakuha ng halos 500, 000 mga gusto sa loob lamang ng 24 na oras!
Binato ni Jennifer ang kanyang kulot na bob para sa kanyang paparating na serye ng NBC, Shades Of Blue, kaya siguro tapos na siya sa paggawa ng pelikula!
Diet ni Jennifer Lopez
Si Jennifer ay naghahanda para sa kanyang paninirahan sa Las Vegas, kaya kailangan niyang maging mahusay. Kamakailan ay sinabi niya sa magazine ng Lingguhan:
"Nagtatrabaho ako, ngunit hindi ako bilang isang panatiko tulad ng dati. At, kasiya-siyang sapat, naramdaman kong nasa maayos ako ngayon. Sobrang bihira ko laktawan ang aking pag-eehersisyo. Minsan nagtatrabaho ako huli na ang gabi bago at tulad ko, 'Ugh, hindi ko magagawa ito.' Ngunit sinabi ko sa aking sarili, 'Gawin mo lang ito. Isang oras lang. ' Pinag-uusapan mo lang ang iyong sarili sa labas ng bukal ng pagiging isang tamad na pagbagsak."
Sinusubukan ni Jennifer na ipasa ang mga malusog na gawi sa kanyang mga anak:
"Sa aking anak na lalaki at anak na babae, sinisikap kong turuan sila ng mga tamang bagay na makakain: maraming gulay, prutas at butil. Nagsisimula na silang malaman na isang paraan ng pamumuhay. Kapag tinanong nila ako kung bakit nag-eehersisyo ako, sabi ko, 'Kaya't mapanatili ko ang isang mabibigat na timbang at tumakbo sa paligid mo.
Bilang malayo sa kanyang diyeta, si Jennifer ay mayroong 80 calorie na protina na TastyShake para sa agahan ng katawan. "Ito ay nagsisimula sa akin malusog."
Kumakain siya ng malinis ngunit pinahihintulutan ang isang paminsan-minsang pag-iingat: "Kapag hindi ko pa ito nagawa, kukuha ako ng pagkain sa dessert. Kakain ako ng cookies, ngunit magkakaroon ako ng isa o dalawa at maayos ako. Hindi ako nababaliw. Hindi mo nais na maging isang taong kumakain ng donut - at pagkatapos ay may isang buong kahon."
Mahilig ka ba sa makeover ng buhok ni Jennifer?
- Dory Larrabee-Zayas
