Ang Bagong Taon ay isang tanyag na oras upang magsimula ng isang bagong buhay. Sa pagtatapos ng Disyembre, isipin kung ano ang nais mong baguhin sa iyong sarili at sa iyong buhay: gawin ang matagal na mong pinangarap gawin, magpaalam sa masamang gawi, maghanap ng kapareha sa buhay o magbago ng mga trabaho. Ang lahat ay nasa iyong mga kamay.
Manwal ng pagtuturo
1
Gumawa ng isang listahan ng nais mong baguhin. Sumulat tungkol sa mga personal na katangian, at tungkol sa hitsura, at tungkol sa trabaho, at tungkol sa bilog ng iyong komunikasyon, sa pangkalahatan, nakakaapekto sa lahat ng mga lugar ng buhay na hindi ganap na nababagay sa iyo. Ipahiwatig kung ano ang nais mong pagbutihin sa iyong sarili, sa pakikipag-ugnay sa mga tao, sa iyong pinansiyal na sitwasyon.
2
Tukuyin ang bawat item sa iyong listahan. Halimbawa, kung nais mong mawalan ng timbang, isulat kung anong sukat ng mga damit na dapat mong isusuot ng perpektong. O, kung nais mong kumita ng higit pa, ipahiwatig ang eksaktong dami. Dapat mong malinaw na maunawaan ang resulta o direksyon kung saan nais mong ilipat.
3
Gumawa ng isang plano sa pagkilos para sa bawat item. Marahil ngayon hindi mo pa rin alam kung paano, halimbawa, upang makamit ang ninanais na antas ng kondisyon ng materyal. Ngunit mayroon kang isang ideya kung ano ang kailangang gawin upang mapabuti ito. Bilang karagdagan, upang makahanap ng mga sagot sa ilan sa iyong mga katanungan, pag-aralan ang dalubhasang panitikan o panoorin ang video ng pagtuturo. Ang karanasan ng mga propesyonal ay makakatulong sa iyo.
4
Alamin kung ano ang magagawa mo ngayon upang mapabuti ang iyong buhay, at gawin ito. Upang makamit ang iyong layunin, kailangan mong ilipat patungo dito araw-araw, kahit na sa mga maliliit na hakbang. Huwag kang susuko Maniwala ka sa iyong sarili at sa iyong tagumpay. Kung kulang ka sa pagganyak sa anyo ng iyong listahan, gumawa ng isang collage na naglalarawan ng iyong perpektong buhay.
5
Alamin na paghiwalayin ang pangunahing mula sa pangalawa. Sa daan patungo sa tagumpay at isang mas mahusay na buhay, maaaring kailanganin mong magpaalam sa ilang mga gawi. Ang nasabing paglubog ng oras at lakas ay kinabibilangan ng: panonood ng mga palabas sa TV, walang pag-uusap sa telepono, tsismis sa trabaho, nagsisisi tungkol sa nakaraan at mga pagkakamali na nagawa. Sa halip, maghanap ng mga maliit na kasiyahan na talagang nagbibigay sa iyo ng kasiyahan, halimbawa, ang bagay na matagal mo nang naisin, pagpunta sa teatro o pagkikita ng isang matandang kaibigan.
