Ang Missy Elliott ay naghahanap ng kamangha-manghang! Ang rapper ng 'Work It' ay ganap na kumikinang pagkatapos ng pag-tweaking kanyang diyeta, at ipinakita niya ang mas magaan na figure na ito bago ibunyag kung ano ang kanyang ibinigay upang magmukhang maganda!
"Proudly to say it's been 4 months I have justinom water no other juices or soda at pinutol ko ang tinapay at alam ng Lord na iyon ang pinakamahirap para sa akin!" Missy Elliott, 46, sinabi noong pagbabahagi ng isang larawan ng kanyang figure sa Instagram sa Instagram Mayo 9. Tila na ang pagputol ng tinapay at soda / juice, naibalik ni Missy ang ilan sa likas na pagkababad ng kanyang balat habang nakakakuha ng isang kinakailangang lakas ng enerhiya. "Tingnan ang HINDI AKO naging isang inuming tubig ngunit nakatulong ito sa aking balat. ibabalik nito ang glow back at hindi ako nakakaramdam ng pagiging tamad."
Apat na buwan nang walang soda ay tila makatwiran, ngunit paghuhugas ng tinapay? Iyon ay isang malaking tagumpay at isang Missy ay dapat ipagmalaki tungkol sa. Gayunpaman, inamin ni Missy na siya ay tao pa rin at na mayroon pa rin silang mga pakikibaka na kailangan niyang sipain. "NGAYON ang iba pang bagay kung maaari ko lamang putulin ang PAGKAIN NG JUNK. shit na ang kahinaan ko #Fact Ngunit kung maaari kong isuko ang iba pang mga bagay na ipaglalaban ko iyon! Siguro dalawang cupcakes sa isang buwan."
Huwag kalimutan ang iyong mga araw ng impostor, Missy! Tiyak na nakakuha siya ng isang cupcake matapos na nagsusumikap upang malaglag ang labis na timbang habang pinapanatili ang tuktok ng kanyang kalusugan. Mukha rin siyang nasa isang bagay dito. "Lahat tayo ay nasa isang misyon upang maiwasan ang tinapay, o kaya naman, " sabi ni Dr. Tasneem Bhatia, MD, na kilala rin bilang "Dr.Taz, " sinabi sa Eat This. "Na-load ng mga karbohidrat at kung minsan ay pino ang mga harina, ang tinapay na ngayon ang bagong kaaway, na pinapalitan ang taba na takot sa '80s. Ngunit, maniwala ka man o hindi, may mga malusog na pagpipilian sa tinapay kung nilalaro mo ang iyong mga kard ng tama. ”Tila para kay Missy, ang pagputol lamang nito ay ang tamang hakbang na dapat gawin.
Inihayag ni Missy noong 2011 na siya ay nakatira sa sakit ng Graves, isang sakit na autoimmune na nakakaapekto sa teroydeo. Nakatira ka rito para sa natitirang bahagi ng iyong buhay, "sinabi niya sa TAO, sinabi na una siyang nasuri noong 2008 nang nawalan siya ng kontrol sa kanyang mga kasanayan sa motor. Naranasan din niya ang nahihilo na mga spelling, bukol sa kanyang lalamunan, swing swings, pagkawala ng buhok at isang pinabilis na pagkawala ng buhok.
Ipinangako ni Missy na panatilihin ang kanyang sakit sa ilalim ng kontrol sa pamamagitan ng "diyeta at ehersisyo" at malinaw na binabayaran ito. Nag-iwan siya ng jaws ay bumagsak noong siya ay gumanap noong Oktubre 2014, na ipinapakita ang kanyang payat na figure sa New York City. Matapos ang pag-ulat ng mga ulat na bumaba siya ng 70 lbs, nilinaw niya ang mga alingawngaw sa pamamagitan ng pagsabi na siya ay nagbawas ng 30 pounds sa pamamagitan ng "kumakain ng malusog" at nagtatrabaho sa Shaun T "Insanity" T25 na mga video sa pag-eehersisyo.
