Wala nang hinahanap ang maternity sa mainit na mama na ito. Naya Rivera ay nagtatrabaho sa kanyang puwerta upang makuha ang kanyang katawan matapos manganak ang kanyang kaibig-ibig na anak na si Josey Hollis Dorsey. Mag-click upang makita ang kanyang nakakagulat na abs limang buwan lamang matapos na maipanganak ang kanyang sanggol!
Si Naya Rivera, 28, ay nagsiwalat ng kanyang kamangha-manghang post-baby body noong Peb 1 lamang ng limang buwan pagkatapos tanggapin ang kanyang unang sanggol, anak na si Josey Hollis Dorsey noong Setyembre 17. mga mata - ang kanyang abs ay mabaliw!
Wow, literal na dapat nating malaman ang tungkol sa post-baby na pag-eehersisyo sa post-baby. Ang bagong mommy ay nagbahagi ng isang bagong larawan sa pamamagitan ng Instagram na may caption: "Yaaassss! Werk. Ito. Out. # Fitmom @spingalnichelle, "na nagtampok sa kanyang kamangha-manghang abs. Inilagay niya ang kanyang sando upang ipakita ang kanyang tummy tummy habang nakapasok sa snap kasama ang kanyang angkop na kaibigan na si Nichelle Hines. Pumunta ka babae!
Nauna nang binuksan ni Naya ang tungkol sa kung paano naging buhay ang baliw sa kanya at hubby na si Ryan Dorsey, 32, mula nang malugod na pagtanggap kay baby Josey. "Ang pagbabalik-tanaw sa buong paglalakbay ay parang isang panaginip na hindi ako makapaniwala na nakamit ko, " sumulat si Naya sa isang post sa blog para sa People. "At mabilis na itinakda ang katotohanan nang mailagay nila siya sa aking sandata sa kauna-unahang pagkakataon. Ito ang aking anak, na magkaroon at magmahal, yakap at oh maghintay … upang pakainin. Sa buong pagbubuntis ko, nakakuha ako ng maraming payo sa lahat mula sa birthing hanggang sa bagong panganak na pangangalaga sa nutrisyon, ngunit walang sinuman ang talagang sumira sa akin pagdating sa pagpapasuso. Bottom line, mahirap! Ang pagpapasuso ay tulad ng pag-alam na ang lahat ng isang biglaang maaari kang makakuha ng bacon mula sa iyong siko."
- gusto mo bang malaman ang kanyang gawain sa pag-eehersisyo? Sabihin sa amin sa ibaba!
