Flat Abs ni Priyanka Chopra Sa 'Kalusugan ng Kababaihan' - Paano Siya Nanatili Sa Hugis Pagkain ng pizza

Talaan ng mga Nilalaman:

Flat Abs ni Priyanka Chopra Sa 'Kalusugan ng Kababaihan' - Paano Siya Nanatili Sa Hugis Pagkain ng pizza
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

Ang pizza, burger, at mga pakpak ng manok ay hindi kumpleto sa menu para kay Priyanka, ngunit inamin ng aktres na ito ay tungkol sa balanse. Basahin ang kanyang mga tip sa diyeta at fitness sa ibaba!

Ang Priyanka Chopra ay mukhang ganap na kamangha-manghang sa takip at sa loob ng Nobyembre na isyu ng Women’s Health magazine.

Gustung-gusto namin ang kanyang simple, sexy style, at ang kanyang katawan ay mukhang kamangha-manghang!

"Sa pangkalahatan ako ay nananatiling manatiling angkop, " pag-amin niya. "Gusto kong maging curvaceous ngunit hindi super-payat ngunit sa parehong oras na nais kong maging sandalan. Kaya't sinubukan kong kumain at malusog sa tuwing makakaya ko."

Priyanka Chopra - Nakamamanghang Mga Larawan Ng Bituin

Inamin ni Priyanka na ito ay tungkol sa balanse.

"Ang buhay ay talagang mabilis na bilis at hindi mo na kailangang patayin ang iyong sarili sa gym, " sinabi niya sa mag. "Hindi mo kailangang gutom ang iyong sarili. Gustung-gusto ko ang pagkakaroon ng aking mga pizza at burger at mga pakpak ng kalabaw, sa gilid, sigurado. Ngunit gusto kong manatiling maayos din."

Inamin niya na mahal niya ang kanyang mga kurbada, ngunit nais na manatiling hugis para sa kanyang karera.

"Kailangan kong manatiling sobrang aktibo at maliksi dahil ginagawa ko ang aking sariling mga stunt. Ginagawa ko ang lahat ng aking pakikipaglaban sa aking sarili. Pinagkakatiwalaan ko ang aking katawan at ang aking mga likas na ugali. "Nakakaisip, Priyanka! Ang mga stunt na iyon sa Quantico ay walang biro!

Nagpapatuloy siya: “Ang paborito kong manatili sa hugis ay mananatiling aktibo. Sa palagay ko iyon ang pinakamahalaga. Hindi mo kailangang patayin ang iyong sarili sa gym, hindi mo kailangang gutom ang iyong sarili. Kailangan lang kumain ng malusog, kumain ng tama. Mabilis lang talaga ang buhay. Upang makahanap ng mga paraan ng pagiging malusog sa loob nito ay isang matalinong paraan upang gawin ito."

Inamin din niya na mayroong isang sangkap na ispiritwal: "Ang mga tao ay palaging nagsasabi na dapat mong pakinggan ang iyong katawan, ngunit hindi ko pinapakinggan ang aking katawan. Nakikinig sa akin ang aking katawan. Hindi ko kayang maging sakit o mababa sa enerhiya. Ito ay mahalaga sa bagay: Magkakaroon ako ng isang magandang araw, at hindi sa pekeng 'Maligayang batang babae ang pinakamahusay na mga batang babae!' paraan. ”, ikaw ba ay nagmamahal sa takip ng Kababaihan ng Kalusugan ng Priyanka Chopra? Sususunod ka ba sa kanyang mga tip na angkop?